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奇异果士多


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我要快乐

Posted at 2025-06-22 健康  思考 内省 

“我要快乐,我要睡得安稳”。——张惠妹

很长一段时间都是这个心声。

前两天散步路上忽然想,如论何时我都会有很深的焦虑:小学开始担心考不上大学;决定出国时害怕不能留下……我问自己:如果焦虑无止尽,那还要活着吗?可我还是不敢自杀啊,然后祈祷下一秒地球爆炸。

还是很焦虑,不知道该和谁说,感觉一直都是这么焦虑,说了只会传播焦虑。这种焦虑的感受太折磨人了,还是让别人轻松点吧。焦虑不是最难的,最难的是我无法控制这种焦虑,它好像随时要把我吞没。

今天忽然想到:我18年在广州混不下去,回乡下开辅导班。当时觉得回去还是能赚钱,我妈也不在乡下住,所以就回去了。但是也知道自己不会在家待一辈子,只是先攒点钱,找到理想地再走。所以即使我爸说给我首付在老家买房,我也没同意,因为我收入不多,买房就会将自己困住。后来就决定移民啦,出国也是我从没想过的人生。我觉得我在家蛰伏了四年,混混沌沌,还是找到了目标,过上了从没想象过的生活。我如果回去,起码是有了目标,那就更不怕啦,就再蛰伏一次吧。

(虽然是这么想,还是不甘心也不想回去啦。回去可能比留下更难,不然我也不会那么努力想出去,那么焦虑不能留下来不是吗?只是总得想办法给自己灌点鸡汤,希望它能发挥点作用。)

想起自己以前没有目标的时候一直焦虑,觉得自己浑浑噩噩。现在有了目标也还是焦虑,怕自己实现不了。啊,看嘛,整个人生就一直焦虑啊。到底为什么会这样啊。

签证就剩一个月多点了,越来越觉得自己不可能留下,虽然还是有点自信这次也能顺利解决。但是总感觉不太可能呢,我德语不流利,技术也不出众,也没人脉。

是不是我就顺应这种焦虑,接受自己这种焦虑模式,然后每次尝试抽五分钟出来做点什么,少焦虑五分钟也是一种对抗和胜利?但我坚持和Lpp就是一种对抗了吧,我只是需要再在其他时间把我的焦虑切割,让它少吞没我一点。

说点开心的事情,骑车去别的超市,发现自己体力好了些;顺便省了一点点钱。附近学校的樱桃居然长得不错,我去摘了几次。由于长得矮,也没有梯子,所以收获一般。但是第一次现摘现吃樱桃,还是很开心。

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