本来周日晚上七点多的时候要写博客的,但是当时觉得还是早了点,可以晚点写的。结果最后忘了,到十点多躺下才想起。因为想早睡,所以就没爬起来写。周一要上课,下午要考试,晚上要上班还要加班,所以又把这件事给忘了。
上周的主题就是厌学吧,因为期中考在8号,所以我还是得备考。周二去学生会做心理咨询,我就说了这个问题,是目前想解决的问题。长远的就是焦虑和ADHD。
咨询师也没给到特别好的方法,就让我换个心态,把“should(应该)”换成另外的词,进行一种新的心理暗示。我说那就用“can(能)”吧,我觉得我有这个能力。
我大概是周四做另外一门作业的时候看了一个知识点,因为刚好那个作业里有,而我又不喜欢那个作业。周五去听了助教的课,但是我前面什么都不会,所以去到还是很懵。那个主要是帮助完成作业,而不是备考。
周六开始大范围复习,期间还是抽空两三小时去参加了一个游船活动。周日学得烦躁,又去鼓房待了一个多小时。备考状态还是比不上上学期期末,但是我已经尽我最大努力了。我感觉去年卷子的考点都很简单,我过一遍基本差不多了。但是因此我反而焦虑了起来,因为太简单了,总觉得事情不会这么简单的。但是又因为太焦虑,所以再也学不进去了。昨天考试证明,我焦虑对了(什么奇怪结论)。爹的,特别难,很多题我看都没看过,乱写都下不了笔的那种。数了一下,够呛及格。
学霸同学也说难,她本来打算冲刺高分的,但是快有两个大题她完全不知道在说什么。但是她说某个双胞胎姐姐说很简单啊,她:她在面对刚考完的学生这么说,很没有情商啊。
昨天考完立马交卷,然后去打工。出来就下雨,而我中午看了天气预报,是小雨,所以只带了雨衣。结果。还没几分钟,就立马大雨。在河边的几段,风还特别大,我差点被吹走。最后裤子和鞋子袜子还有背包都湿了,最后光着脚湿着裤子干活。要去四楼的时候,觉得光脚不好,就去偷穿了同事的拖鞋。大概因为上周四楼的人主要在收拾房间,所以整体清洁还是很差,我花了更多时间。开工前吃了一个汉堡,一个多小时就又饿得不行了。周六也吃了五顿,考试害人。
做咨询那天出来也是下雨,但是雨不大,所以袜子很快就干了,鞋也没有很湿。天气预报是不难轻信的了,反正又不用自己被着东西走,下次还是尽量把雨裤都带上吧,反正也不重和不占很多地方。
这周吃异维A酸的副作用还是挺明显的,鼻子酸痒,老打喷嚏,特别是从一个空间到另外一个空间。头皮也很痒,特别是晚上睡不着或者晚睡的时候。于是我就听从AI建议,十一点睡觉。当然不可能每晚都能准时睡,但是起码不熬夜了。情况改善很多,但是头皮还是容易痒,眼睛也干。反而很多人说的忽然爆痘和脱皮我没经历。
问了一下ai,我还是可以好好利用公保的。例如做身体检查,打一些疫苗,普通的洗牙等。等我慢慢安排上。同时,我买了一个第三方责任险,终于把这事解决了。还有,我换了一个电信运营商,以后就有更多流量了。
种了很多豌豆苗,长得还挺快的。还是有很强的买花念头,像是报复性消费。但是每次看成品和价格,就基本下不了手。慢慢来吧,总有好东西的,只是需要时间。
我一月在群里问过休学的事情,有个德国人来给了我一些用不上的信息。前两天她又来找我,问我最后问题解决了吗,很高兴看到我还在读这个专业。我和她聊了一阵,感觉德国人还是挺支持我讨厌的那两个教授?然后她也没什么有用的资料给到我。
今早和舍友聊天,我忽然就发现,我对于昨天考试的那门课,也是PTSD。我讨厌死记硬背一些无用的东西。我高考完就想:我此生再也不想参加啥考试了。所以我大学什么证都没考,即使那时候考证挺便宜也简单。我后来发现,我还是喜欢学习的,但是我真的很抗拒这种死记硬背无用东西的学习、考试方式。当时太讨厌那样的考试,甚至一度考前跑去玩了,最后挂科。后来就硬着头皮去备考了,发现有些考试还是不那么难的,因为可以按照题型准备。但是这种折磨太深了,总是每次面对,还是觉得痛苦。
这个学期过大半了,得赶紧复习起来。过了这个学期,就不用再上这两个恶心老师的课了。